【スープを飲むだけで1ヶ月5キロ痩せた！】10分で出来る痩せスープ！正月太り解消！韓国ビビンバスープ

1: 名無しさん＠涙目です。(SB-Android) [BR] 2024/01/16(火) 21:51:49.00 ID:502FyZH70 BE:718678614-2BP(1500)

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12: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [GB] 2024/01/16(火) 22:01:01.05 ID:mlHZ7l6i0

1kgの脂肪を燃焼するには7200kカロリー必要です
5kgの脂肪を落とすには36000kカロリーを
普段より動いて燃焼する必要があります
ちなみに自転車で5時間100km走った時の
消費カロリーが2500kカロリーぐらいです

急激に痩せた時は大抵水分が落ちているだけです
水を飲めば戻ります

13: 赤いきつね(愛知県) [US] 2024/01/16(火) 22:01:02.66 ID:GsipDhex0

そもそも太る奴は
無意識で太る努力をしておる

14: 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US] 2024/01/16(火) 22:03:58.94 ID:/maa/LIc0

食事をスープだけにするだけ
1日1食にすれば更に効果が高くなります

15: 名無しさん＠涙目です。(ジパング) [GR] 2024/01/16(火) 22:05:07.02 ID:W8Z3+tRM0

鉛や水銀でも入ったスープなの?

16: 名無しさん＠涙目です。(東京都) [US] 2024/01/16(火) 22:05:21.73 ID:KiMJoG9O0

ダイエットのってちっさい字で「１日の摂取カロリーを1000Kcalにしてます」
とか書いてるからなぁ、それだけで痩せるやろっておもうわ

17: 名無しさん＠涙目です。(茸) [GB] 2024/01/16(火) 22:05:25.91 ID:KRetWpaL0

間食と清涼飲料水止めれば月2kgはやせる

18: 名無しさん＠涙目です。(茸) [KR] 2024/01/16(火) 22:05:43.09 ID:YOEMZnnu0

飲んだら痩せるなら毒だろ

Cuu