【ミニマリスト】精神科医が警鐘を鳴らす「捨てすぎ病」の深刻度、ミニマリストに憧れて、シンプルライフブームの裏で起きている“摂食障害と同じメカニズム”「白黒思考の人は危険」

1: コバーン ★ 2024/01/27(土) 14:37:09.82 ID:??? TID:cobain

昨今、SNSなどでシンプルライフを発信し、インフルエンサーとして支持されているミニマリスト。なかには、家具ひとつない部屋で暮らしている人もいる。あまりにもスッキリとして生活感のかけらもない空間は、憧れの対象ではあるが、異和感も……。

「極端に何もかもを捨ててしまったり、衝動的にすべて手放したくなったりする人は、メンタルに不調を抱えている可能性があります」

そう注意を促すのは、精神科医の益田裕介先生。

「何もない状態が必ずしもダメというわけではありません。生活において不要かどうかを判断して手放して

2: 名無しさん 2024/01/27(土) 14:39:35.36 ID:hzbOA

何でも普通が一番いいんだよ

3: 名無しさん 2024/01/27(土) 14:39:59.92 ID:Nytfu

普通とは…

4: 名無しさん 2024/01/27(土) 14:43:12.75 ID:PNPD6

中庸

5: 名無しさん 2024/01/27(土) 14:45:00.42 ID:l9PZ6

これが悪化すると人間関係もそうなるからな
SNSなんかも定期的に垢消すようになる

6: 名無しさん 2024/01/27(土) 14:45:03.45 ID:OvST9

ミニマリストはインスタ好きなイメージあるわ

7: 名無しさん 2024/01/27(土) 14:45:03.54 ID:tGNpg

捨てられない私はゴミ屋敷

Cuu