藤井恵が提案する体に良い定食で健康生活を実現！ #藤井恵 #料理研究家 #健康定食

料理研究家・藤井恵が新刊『藤井食堂の体にいい定食ごはん』を発売。3品からなる定食で健康をサポートするレシピを提案します。