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自分史サロンを主宰する河野初江さんが、『婦人公論』11月号で自分史づくりの魅力と方法を紹介。人生の軌跡を振り返り、未来への展望を見つけるための5つのステップを解説。自分史を通して「自分らしく生きる」ためのヒントが満載です。

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