「高みをめざす アップヒルアスリートのトレーニングマニュアル」発売！世界トップアスリートが明かす持久力トレーニングの極意 #スティーブ・ハウス #スコット・ジョンソン #キリアン・ジョルネ

2005年にピオレドール賞を受賞したスティーブ・ハウス氏ら世界トップアスリートが、持続力トレーニングを中心とした山岳スポーツのトレーニング方法を解説。レベルアップを目指すアスリート必見の1冊です。